やり方 歯磨き 手順 イラスト 無料 198007-やり方 歯磨�� 手順 イラスト 無料
歯磨き Gif 嚥下体操 口や頬を動かすと、唾液の出がよくなり、 飲み込みやすく、食べやすくなります。 食事の前準備として行いましょう。 a4 1ページ pdfデータ 姿勢 深呼吸 首の体操 肩の体操 口の体操 頬の体操 舌の体操 発音の練習 咳払い1か所を回以上、歯並びに合わせて歯磨きしましょう。 次の3つのポイントに注意することが大切です。 毛先を歯の面にあてる ハブラシの毛先を歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の間に、きちんとあてる 軽い力で動かす ハブラシの毛先が広がらない やり方 歯磨き 手順 イラスト 無料